Modul 3: RZT® Anwendertage (Grundlagen)
Resilienz & Persönlichkeit
Individuelle Resilienz und Persönlichkeit
- Kompetenz-Entwicklungs-Modell und das innere Parlament von SIZE-Prozess®
- Psychologische Bedürfnisse, Lern- und Entwicklungsstile
- Disposition, Verstimmungs- und Stress-Muster
- Grenzen der Resilienzförderung bei Belastungs- und Entwicklungskrisen
- Die Bedeutung guter Rahmenbedingungen für nachhaltige Resilienzförderung
Zielgruppe
Empfohlen für Einsteiger und fortgeschrittene und Resilienz-Anwender:innen, die im Rahmen der Resilienzförderung mit dem Bambus-Prinzip arbeiten möchten, z.B. aus HR und Führung, Trainer, Coaches, Erziehung, Pflege, soziale Beraterung, Erziehung, Schule, etc.
Wähle aus folgenden Terminen:
- Do 10. – So 13. Juni 2025
(Berlin) - Do 31. Okt – 02. Nov 2025
(Bad Alexandersbad)
4 Tage
- Start Tag 1: 16:00 Uhr
- Ende Tag 4: 14:00 Uhr
Resilienz und Persönlichkeit – Deine Lernreise
Du lernst das innere Parlament von SIZE Prozess kennen®
Du tauchst im Modul 3 der Anwendertage noch tiefer in die individualisierte Resilienzförderung und Persönlichkeitsentwicklung mit dem Persönlichkeitmodell von SIZE Prozess® ein. Dabei erfährst Du, wie Resilienz, Kompetenz und Persönlichkeit als integratives System zusammenwirken und wie Du diese Verbindungen gezielt in Deiner Arbeit einsetzen kannst. Du lernst, psychologische Bedürfnisse, Lern- und Entwicklungsstile zu erkennen und diese Erkenntnisse für die maßgeschneiderte Resilienzförderung zu nutzen. So kannst Du Deine Klienten dabei unterstützen, ihre persönlichen Resilienzpotenziale voll auszuschöpfen und gezielt weiterzuentwickeln.
Du arbeitest mit einem fundierten Kompetenz-Entwicklungsmodell
Du erhältst zudem wertvolle Einblicke in die Anwendung des Kompetenz-Entwicklungs-Modells für die Auftragsklärung und Maßnahmengestaltung. Dies ermöglicht Dir, maßgeschneiderte Resilienzstrategien für Deine Klienten zu entwickeln. Darüber hinaus lernst Du, die Grenzen der Resilienzförderung bei Belastungs- und Entwicklungskrisen zu erkennen und die Interventionen entsprechend anzupassen. Die Bedeutung guter Rahmenbedingungen wird betont, damit Du gezielt darauf achten kannst, die besten Voraussetzungen für eine nachhaltige Resilienzförderung zu schaffen.
Check: Was kann ich nach dem Modul
- Mit dem Kompetenz-Modell vermittelst Du Resilienz als integrativen Kompetenz-Entwicklungsansatz
Du verstehst den Unterschied zwischen der additiven Förderung von Fertigkeiten und der integrativer Kompetenzentwicklung. - Erwartungshaltungen an die Resilienzentwicklung klären und Anforderungen klar definieren
Mit dem Kompetenz-Modell und dem RZT® kannst Du Kundenwünsche in Kompetenz- und Lernlandschaften übersetzen. - Mit dem Inneren Parlament von SIZE Prozess® Ressourcen noch gezielter aktivieren und fördern
Du kannst Kunden und Klienten einen differenzierten und schnelleren Zugang zu ihren Ressourcen ermöglichen. - Wirksamer Arbeiten – psychologische Bedürfnisse, Kommunikations- und Lernstile unterscheiden
Mit SIZE Prozess® kannst Du Deine Resilienz-Maßnahmen didaktisch wesentlich wirksamer aufbauen und gestalten. - Die Relevanz von Stress- und Verstimmungsmustern für die Resilienzförderung verstehen:
Du lernst 6 Stress- und Verstimmungsmuster kennen und stimmst daraufhin Deine Resilienz-Übungen feiner ab.
Invest, Ermäßigung und Fördermöglichkeiten
Einzelbuchung: 1.295,- €
Bei Einzelbuchung des Moduls, außerhalb der Resilienz-Zertifizierung. Der Preis versteht sich bei Online-Buchung zzgl. 19% MwSt., inkl. Pausenverpflegung & Dokumentation. Die Umlage für Raummiete, Seminar-Technik und zusätzliches Catering werden auf die Teilnehmer nach Bedarf umgelegt und im Anschluss an die Veranstaltung in Rechnung gestellt.
Ermäßigt: 995,- €
Eine Ermäßigung gibt es für Dich bei Buchung des Moduls im Rahmen Resilienz-Grundlagen-Zertifizierung. Der Preis versteht sich bei Online-Buchung zzgl. 19% MwSt., inkl. Pausenverpflegung & Zugang zum RZT Online-Campus. Die Umlage für Raummiete, Seminar-Technik und zusätzliches Catering werden auf die Teilnehmer nach Bedarf umgelegt und im Anschluss an die Veranstaltung in Rechnung gestellt.
Gefördert: 795,-
Je nach aktueller Spenden-Situation können wir für Existenzgründer:innen und Resilienz-Praktiker:innen aus Erziehung, Pflege oder der sozialen Beratung einen geförderten Preis ermöglichen. Mit Deiner Anmeldung bzw. Anfrage per E-Mail kannst Du einen Förderantrag stellen. Die Bewilligung wird dann im Einzelfall entschieden.
Anmeldung Per E-Mail:
Bitte nenne im Betreff das Modul und Datum.
info@resilienzforum-akademie.com
Hinweis zur Mehrwertsteuerbefreiung:
Unsere Ausbildung ist grundsätzlich Mehrwertsteuerbefreit. Wenn Du davon Gebrauch machen möchtest, dann melde Dich bitte per E-Mail an. Bitte nenne im Betreff das Modul und Dein Wunschdatum: info@resilienzforum-akademie.com
Bitte beachte bei Deinem Preisvergleich,
dass wir unsere Ausbildungen zum Selbstkostenpreis durchführen und diese in einem kleinen und dafür intensiven Arbeitssetting stattfindet. Je nach Veranststaltungort arbeiten wir mit 6 bis maximal 8 bzw. 12 Personen. So gewährleisten wir seit über 15 Jahren die Qualität unserer Resilienz-Ausbildungen und den Praxistransfer.
Zudem erhältst du Zugang zu einem sehr umfangreichen Online-Campus, mit Lehrvideos, Handouts und Materialien, mit denen Du direkt in die Umsetzung Deiner Arbeit einsteigen kannst. Als Stiftung leisten wir – im Vergleich zu anderen Resilienz-Anbietern – auch die gesamte methodische Entwicklungsarbeit. Diese erfolgt zu 100% im Ehrenamt und ohne staatliche Förderungen.
Registrierung
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Zum Mehrwert unserer Resilienz-Ausbildung
Dein persönlicher Gewinn
Die Teilnahme an diesem Modul unterstützt Dich dabei, ein tiefes Verständnis für die individuelle Resilienz und ihre Verbindung zur Persönlichkeits- und Kompetenzentwicklung zu erlangen. Indem Du lernst, wie psychologischen Bedürfnisse, Verstimmungs- und Stress-Muster die situative Anpassungsfähigkeit beeinflussen, kannst Du Deine Resilienz-Maßnahmen noch präziser auf Deine Zielgruppen abstimmen.
Zudem wirst in der Lage sein, auch Deine eigene Persönlichkeit und Resilienz-Strategien besser zu verstehen. Dies hilft Dir dabei langfristig gesund zu bleiben, eigenen Überforderungen vorzubeugen und in Deinem helfenden Beruf nicht auszubrennen. Du lernst Deine Stärken als Resilienz Facilitator besser einzuschätzen, verstehst welche einenen Lern- und Kommunikationsstile für Dich wichtig sind und kannst besser mit Deinen eigenen Verstimmungs- und Stress-Mustern umgehen. Deine steigende Kompetenz im Umgang mit den verschiedenen Teilnehmerbedürfnissen lässt Dich gelassener und selbstsicherer werden.
Nutzen für Deine Arbeit als Resilienz-Expert:in
Dieses Modul liefert Dir das notwendige Know-how, um die Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung Deiner Klienten mit dem Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® gezielt zu fördern. Du lernst, wie Du Resilienz- und Persönlichkeitsmerkmale effektiv in Coaching- und Trainingsprozessen integrieren kannst, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Die Kenntnisse über psychologische Bedürfnisse, Lern- und Entwicklungsstile sowie die Grenzen der Resilienzförderung bieten Dir wertvolle Werkzeuge, um individuell angepasste und wirksame Interventionsstrategien zu entwickeln. Durch das Verständnis der Bedeutung guter Rahmenbedingungen kannst Du zudem sicherstellen, dass die Resilienzförderung Deiner Klienten langfristig erfolgreich ist.
Fokus der RZT® Anwendertage
- Praktische Anwendung:
Erlebe das Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) nach dem Bambus-Prinzip® in Aktion und lerne, wie Du es direkt in Deine Arbeit integrieren kannst. - Erlebbare Neurobiologie:
Verstehe die neurobiologischen Grundlagen der Resilienzförderung und erlebe diese hautnah durch praktische Übungen. - Direktes Feedback:
Nutze die Gelegenheit, Deine Fähigkeiten in einem sicheren Rahmen zu testen und wertvolles Feedback von Experten zu erhalten. - Networking auf Augenhöhre:
Knüpfe Kontakte zu anderen Resilienz-Professionals, erweitere Dein Netzwerk und tausche Erfahrungen aus - Exklusiver Zugang zu Ressourcen:
Sichere Dir Zugang zu zusätzlichen Materialien und Ressourcen, die speziell für RZT®-Anwender entwickelt wurden.
Diese Resilienzfacilitator-Ausbildung beinhaltet, was wir als Professionelle brauchen, um in diesem Feld wirklich differenziert und verantwortungsbewusst arbeiten zu können: Einen Meta-Ansatz, der die vielschichtigen geistigen, psychischen und körperlichen Aspekte der Resilienzentwicklung ernsthaft integriert. Mit fundiertem Wissen über das Nervensystem, Trauma und Embodiment, ebenso wie über das organisationale Feld im betrieblichen Kontext.
Zielgruppen
Wir bilden Multiplikatoren aus acht verschiedenen Anwendungsfeldern der Resilienz aus, von der Pflege, über die Erwachsenenbildung bis zur Regionalentwicklung. Neben unseren offenen Ausbildungsgruppen entwickeln wir individuelle Angebote für Akademien und Inhouse-Weiterbildungen.
Zu den Berufsgruppen gehören unter anderem:
- Trainer:innen, -Coaches, Fachberater:innen, Agile und New Work Coaches
- Gesundheits-Experten, (Trauma-)Therapeut:innen, HeilpraktikerInnen für Psychotherapie
- PädagogInnen, Mitarbeitende aus sozialen und Pflegeberufen
- Mitarbeitende aus HR, Organisations- und Personalentwicklerlung
- GeschäftsführerInnen, Führungskräfte, Projektleiter, betriebliche MultiplkatorInnen
Eine Besonderheit der Weiterbildung ist, dass ich wunderbare online Tools kennenlernen und ausprobieren kann, die meinen Alltag als online Resilienz-Facilitator bereichern und meine Kundinnen und Kunden dadurch ihre Resilienz individuell, kreativ und nachhaltig entwickeln können. Ella führt durch die einzelnen Module souverän, professionell, humorvoll und empathisch. Ich bin dankbar, dass ich diese Weiterbildung genießen kann und freue mich auf mehr!
RZT® Tools, Ressourcen und Handbücher
Dein RZT® Toolkoffer
Du profitierst von unserer langjährigen Erfahrung und unserer kontinuierlichen Entwicklungsarbeit. Du kannst als zertifizierte RZT® FacilitatorIn nach außen auftreten und erhältst mit Deinem RZT® Online-Toolkoffer Zugang zu umfangreichen Ressourcen für Deine tägliche Arbeit und zu regelmäßigen Supervisionen.
Ausbildungs-Literatur
- Handbuch „Micro-Inputs Resilienz“
- Haufe Taschenguide „Resilienz“
- Haufe Taschengide „Selbstcoaching“
- Haufe Taschenguide „Future Skills trainieren“
Das Resilienz-Zirkel-Training hat mir persönliche und bei der Bewältigung meiner täglichen Arbeit sehr geholfen. Ich kann dadurch besser mit schwierigen Situationen umgehen und durch das RZT Probleme methodisch angehen.
Der Resilienz-Zirkel ist ein wertvolles Instrument für die betriebliche Sozialberatung, insbesondere auch um mit Klienten in einen intensiven und konstruktiven Dialog zu kommen!
Ich war beeindruckt von der Vielfalt ihres Methodenrepertoires. Diese Mischung aus Vermittlung von aktuellem Wissen zum Topthema Resilienz und der Möglichkeit zur kreativen konzeptionellen Arbeit sucht Seinesgleichen.
Die körperlichen Übungen sind sehr wichtig, um das Resilienz-Konzept begreifen zu können. Die Mischung aus theoretischem Input und interaktiven Übungen war genau richtig!
Zur Methode
Welche Rolle spielt die Persönlichkeit für die Resilienzförderung?
Die Persönlichkeit spielt eine zentrale Rolle in der Resilienzförderung, da individuelle Charaktereigenschaften, Denk- und Verhaltensmuster maßgeblich beeinflussen, wie Menschen auf Stress und Herausforderungen reagieren. Unsere systemisch-integrativer Resilienz-Kompetenz-Entwicklungsansatz berücksichtigt diese individuellen Unterschiede und nutzt sie gezielt, um maßgeschneiderte Resilienzstrategien zu entwickeln.
Statt einer Typisierung nutzen wir das Persönlichkeits-Modell von SIZE Prozess®, bei dem die persönlichen Stärken, Werte und Stressmuster jedes Einzelnen in den Entwicklungsprozess einbezogen werden, um Resilienz als dynamische Kompetenz aufzubauen. So entsteht ein flexibler, nachhaltiger Ansatz – von der Resilienz-Diagnostik bis zu Evaluation – der die persönliche Entwicklung fördert und es ermöglicht, Resilienz authentisch und wirksam im Alltag zu leben.
Resilienz als ganzheitlicher und integrativer Entwicklungsprozess
Das „Innere Parlament“ von SIZE Prozess® ist ein Modell, das die Vielschichtigkeit der menschlichen Persönlichkeit anhand von inneren Anteilen oder „Parlamentariern“ darstellt, die jeweils unterschiedliche Bedürfnisse, Werte, Rollen und Handlungsstrategien repräsentieren. Dieses Modell bietet einen einzigartigen Zugang, um Resilienz als ganzheitlichen und integrativen Entwicklungsprozess zu verstehen, der alle Ebenen – von der Geschäftsleitung über Führung und Teamarbeit bis hin zum einzelnen Mitarbeitenden und dem Homeoffice – miteinander verbindet.
Ausbildungsleitung
Ella Gabriele Amann
Ausbildungsleitung
Resilienzförderung & -weiterbildung
Von der Suche nach einem guten Lebensgefühl bis zur Sinnstiftung
Als Beraterin, Trainerin oder Coach weißt Du, wie wichtig es ist, Menschen in herausfordernden Zeiten zu begleiten und ihnen die richtigen Werkzeuge an die Hand zu geben. Seit über 30 Jahren bin ich als Resilienz-Expertin genau in diesem Feld tätig und habe innovative Ansätze für die integrative Resilienzförderung entwickelt. Mein Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) nach dem Bambus-Prinzip® ist speziell für den Einsatz in Beratung, Coaching und Training konzipiert und wird im deutschsprachigen Raum als einzigartiger, systemisch-integrativer Ansatz geschätzt.
Mit einer fundierten Ausbildung in systemischer Therapie, Familien- und Traumaarbeit, sowie meiner Pionierarbeit in der Angewandten Improvisation und Embodiment, verbinde ich bewährte Methoden mit kreativen, praxisnahen Ansätzen. In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, Resilienz nicht nur zu lehren, sondern auch lebendig zu machen – immer mit einem trauma-informierten Blick und der Mission, Menschen nachhaltig zu stärken.
Als Initiatorin der Stiftung ResilienzForum und eine der ersten Resilienz-Lehrtrainer:innen im DACH-Raum, stehe ich für eine Menge Erfahrung und eine qualitativ hochwertige und praxisorientierte Ausbildung. Mein Wunsch ist, dass Dir Resilienzförderung eine tiefe Erfüllung bringt, Dir auch eine Menge Spaß machen darf und Du als Resilienz-Expert:in – menschlich, wie auch fachlich – optimal auf die Herausforderungen Deiner Kunden vorbereitet bist. Wenn Du nach einer Resilienz-Ausbildung suchst, die weit über Theorie hinausgeht und Dich mit interaktiven Methoden und wirkungsvollen Techniken ausstattet, dann bist Du hier genau richtig. Lass uns gemeinsam Deine Expertise vertiefen und Deinen Weg als Resilienz-Facilitator:in erfolgreich gestalten.
Du möchtest mich und meine Arbeit in einem persönlichen Gespräche kennenlernen?
Vereinbare über diesen Link einfach und kurzfristig ein Zoom-Gespräch mit mir.
Ich freue mich sehr darauf Dich kennenzulernen,
Deine Ella Gabriele Amann
Was sind die RZT® Anwendertage?
Erlebe bei unseren RZT® Anwendertagen ein vielseitiges und interaktives Training zur individuellen, familiensystemischen und organisationalen Resilienzförderung. Du wirst über insgesamt 12 Module mit dem Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) nach dem Bambus-Prinzip® vertraut gemacht und lernst wie du es in persönlichen Begegnungen anwendest.
Was erwartet Dich bei den RZT® Anwendertagen?
Wir bieten einen tiefgreifenden Einblick in die Welt der Resilienz, als eine der zentralen Meta-Kompetenzen der Zukunft. Du wirst die Möglichkeit haben, die Wirkung der Methode in interaktiven Übungen und Gruppenarbeiten zu erleben. Selbsterfahrung und die Stärkung Deiner persönlichen Resilienz steht dabei ebenso im Mittelpunkt, wie die Anwendung auf Deinen individuellen Arbeitsbereich. Wir geben Dir hierzu viele Tipps und Hinweise aus über 15 Jahren Erfahrung mit der Umsetzung von Resilienz-Trainings- und Maßnahmen.
Deine Resilienz-Toolbox wächst mit Deinen Aufgaben
Die Schatzkiste deines RZT® Online-Toolkoffers der Grundausbildung wird in den Vertiefungsmodulen Schritt für Schritt mit wertvollen Instrumenten erweitert. Du kannst die Vertiefung nach Deinen Interessen und Anwendungsgebieten ausrichten. Damit bereitest du dich optimal auf die Rolle als Resilienz Facilitator vor, sei es im Einzel-, Gruppen- oder Teamkontext. Außerdem erfährst du, wie du Resilienz als zentrale Fähigkeit für deine Future Skills Seminare integrierst und effektive Resilienzstrategien für deine Kunden entwickelst.
Regeneration, lernen, Netzwerken
Mitten im malerischen Fichtelgebirge erwartet Dich die Häppy House Academy, der ideale Ort für unsere Anwendertage. Hier verbinden wir die Magie der Natur mit einer inspirierenden, kreativen Arbeitsatmosphäre. Das Fichtelgebirge, eine Region von atemberaubender Schönheit und reicher Kultur, bietet den perfekten Hintergrund für Momente der Regeneration und intensiver Lernprozesse.
Lerne unsere Arbeit kennen und besuche unsere monatlichen Resilienz-Webinare:
Webinar-Tipp | Stärken stärken – Optimismus und ein positives Selbstbild aufbauen
Nach dem Motto „Das Glas ist halb voll und nicht halb leer“, zeigen jene Menschen im Umgang mit Belastungen mehr Widerstandskraft, die in ihrem Leben gelernt haben, ihre Stärken zu stärken und eine optimistische Grundhaltung gegenüber Veränderungen zu entwickeln. Was Du mit positivem Feedback erreichen kannst, erfährst Du in diesem Beitrag.
8 Resilienz-Strategien für den Ausstieg aus der Burn-out-Falle
Burnout am Arbeitsplatz ist ein komplexes Phänomen, das durch eine Vielzahl von Einflussfaktoren begünstigt wird. Wie kommt es, dass es Menschen gibt, die denselben äußeren Stress-Faktoren ausgesetzt sind und dennoch kein Burn-out-Syndrom entwickeln? Das Geheimnis liegt im persönlichen Umgang mit den Stressfaktoren. Denn das Burn-out-Syndrom ist oft hausgemacht. Mehr zum Thema Burn-Out und Burn-Out-Prophylaxe in diesem Beitrag.
Webinar-Tipp | Selbstregulation bei Stress-Erleben – 3 Power-Posen die sofort helfen
Resiliente Mensche besitzen nicht nur eine kraftspendende Einstellung und Haltung. Sie besitzten auch eine gute Selbstwahrnehmung und ein gutes Körpergefühl. In diesem Beitrag lernst Du 3 Powerposen kennen, mit denen Du Dein akutes Stresserleben in nur 2 Minuten reduzieren kannst.