Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip

Entwicklung

Entwickelt wurde das Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) von Ella Gabriele Amann als ein systemisch-integrativer Ansatz zur Resilienz-Kompetenzförderung. Seit 1992 wird der Ansatz kontinuierlich weiterentwickelt, ausgebaut und evaluiert.

Das RZT® wurde im Rahmen von Resilienz-Zertifizierungen bereits an über 500 Resilienz FacilitatorInnen, TrainerInnen, Coaches, FachberaterInnen und MultiplikatorInnenen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz weitergegeben.

Erfahre mehr über die Grundlagen des Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® in dem managerSeminare Handbuch „Micro-Inputs Resilienz“.

Das Resilienz-Zirkel-Training (RZT®)

Mit dem Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® haben wir einen integrativen und konsequent systemischen Ansatz zur Resilienzförderung entwickelt, der auf dem aktuellen Stand der interdisziplinären Resilienzforschung basiert und weit über die Ansätze des klassischen Resilienztrainings hinausgeht. Unser Trainings-Programm integriert aktuelle Erkenntnisse der modernen Neurobiologie, Embodiment-, Trauma- und Faszienforschung.

Die acht Kompetenz-, Lern- und Entwicklungsfelder

Die acht Kompetenzfelder des Resilienz-Zirkels bauen auf dem Schutzfaktorenkonzept, den Ergebnissen der Langzeitstudien zur persönlichen Resilienz sowie Forschungsergebnissen zur organisationalen Resilienz und umfassen insgesamt 16 Entwicklungs- und Lernfelder. Ziel des integrativen Resilienz-Coachings ist es, nach und nach die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass der Klient aufgrund eines erweiterten Kompetenzbewusstseins in der Lage ist, seine Kompetenzen auf allen acht Entwicklungsfeldern soweit abzurufen, dass ihm in Krisensituationen ausreichende Wahlfreiheiten zur Verfügung stehen und er handlungsfähig bleibt.

Der Einstieg in Deine Resilienz-Ausbildung

Deine Resilienz-Ausbildung startet mit einem 2tägigen Resilienz-Facilitator Flyover bei dem Du unseren Resilienzansatz kennenlernen kannst. Möchtest Du danach in das Zertifizierungsprogramm einsteigen, dann geht es weiter mit der 6tägigen Zertifizierung zum 360° Resilienz-Facilitator (RZT® Grundlagen-Level).

Anschließend besteht für die Möglichkeit Deine Kenntnisse zur Individuellen und Organisationalen Resilienzförderung – nach Bedarf und Fachrichtung – über die RZT® Pracitioner, RZT® Master- und RZT® Expert-Zertifizierung schritttweise auszubauen. Mehr Infos zur unserer 5stufigen Resilienz-Ausbildung …

Zielgruppen:
  • Gesundheits-BeraterInnen, TrainerInnen, (Agile)Coaches, Gesundheits-Coaches
  • Psychologische BeraterInnen, HeilpraktikerInnen für Psychotherapie (HPG), TherapeutInnen
  • PädagogInnen, Mitarbeitende aus sozialen und Pflegberufen
  • HR, PersonalentwicklerInnen, Führungskräfte und MultiplikatorInnen
  • MediatorInnen, Tranfsformations- und ProzessbegleiterInnen

Was macht den Unterschied zu anderen Resilienz-Ansätzen?

Das Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) blickt alles in allem auf 30 Jahre Entwicklungszeit zurück. Verglichen wird das RZT® gerne mit dem „Schweizer Taschenmesser der Resilienzförderung“. Es ist enorm vielseitig, skalierbar und kann entlang aller Resilienz-Maßnahmen eingesetzt werden, vom der Diagnostik, über Einzel-Settings bis zum Großgruppen-Setting.

Er geht in seinem Anwendungsbereich weit über die die Funktion eines Resilienz-Modells hinaus. TrainerInnen, BeraterInnen und Coaches können mit diesem  einmaligen und vielseitigen Facilitation-Ansatz zugleich 4 zentrale Aufgaben der individuellen und organisationalen Resilienzförderung abdecken.

Der Resilienz-Zirkel, seine 5 Grund-Funktionen und Vorteile

  • Bereitstellung eines Resilienz-Meta-Modells mit 16 Kompetenz-, Lern- und Entwicklungsfeldern
  • Der Resilienz-Zirkel dient als Instrument für die Auftragsklärung und als
  • Instrument für die Evaluation der Wirksamkeit von Resilienz-Maßnahmen
  • Systemisch-integratives Facilitation-Tools für die Prozessbgleitung
  • Der Resilienz-Zirkel als Diagnose-Instrument für die Resilienz-Kompetenz-Diagnostik

Die Arbeit mit dem Resilienz-Zirkel ermöglicht darüber hinaus eine leichte Skalierbar von Maßnahmen für die Arbeit mit Einzelpersonen, Teams und Organisationen. Alle Methoden und Vorkenntnisse des Resilienz-Experten können zudem einfach in die Arbeit mit dem Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® integriert und kombiniert werden.

Durch Resilienzförderung das Handlungsspektrum erweitern

Bei den Übungen des integrativen Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® laden wir KlientInnen ein, sich von den erstarrten Reaktionsmustern zu lösen und ihr Handlungsspektrum Schritt für Schritt zu erweitern. Im Mittelpunkt des Trainings stehen die Balance, das Zusammenwirken und die Integration von Körper, Geist, Seele sowie die Interaktion mit der Umwelt.

Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® – sich von erstarrten Mustern lösen

Getreu dem Bild „Sei, wie ein Fels in der Brandung“ reagieren viele Menschen auf Konflikte, Druck, Stress oder unvorhergesehene Situationen mit einer großen inneren Anspannung: Sie nehmen die Sache sehr ernst, machen sich innerlich hart, fest, barrikadieren sich und wappnen sich vor weiteren Angriffen. Es kommt zu einer Versteifung der Muskulatur, der Bewegungsapparat wird eingeschränkt.

Auch die Atmung gerät ins Stocken, kreative Lösungsideen werden blockiert. Kommunikations- und Reaktionsmuster sind von Stress geprägt, werden rigide, einseitig und starr. Resilienz steht für die Fähigkeit des Menschen über Beweglichkeit, Flexibilität, Elastizität und innere Spannkraft Belastungen im wahrsten Sinne des Wortes abzufedern. Als Metapher, die diesen Anpassungsprozess beschreibt, dient uns das Bambus-Prinzip®:

Mehr zur Resilienzförderung nach dem Bambus-Prinzip Stärke durch Flexibilität und innere Spannkraft

Das RZT® – einmalig & vielseitig

Der Resilienz-Zirkel dient als Meta-Modell für die acht Kompetenz-, Lern- und Entwicklungsfelder der Resilienz und dient zudem als systemisch-integratives Facilitation-Tool. Es wird in der Auftragsklärung ebenso eingesetzt, wie im eigentlichen Resilienz-Coaching, Training und in der Maßnahmen-Evaluation. Zudem können Facilitator mit dem RZT® als standalone arbeiten und/oder bei Bedarf andere methodische Ansätze einfach und schlüssig in ihre Arbeit integrieren. Und nicht zuletzt unterstützt der den Berater bei der Resilienz-Kompetenz-Diagnostik.

„Ich arbeite in meinen Trainings sehr gerne mit dem Resilienz-Zirkel-Training. Es ist ein sehr gutes Hilfsmittel um mit Teilnehmenden – aus unterschiedlichsten Hintergründen – struktuiert zum Thema Resilienz zu arbeiten. Der Resilienz-Zirkel ist ein überzeugendes Tool, welches mir die Arbeit als  Fcilitator einfacher und angenehmer macht. Auch meine Klienten sind von dem kreativen Ansatz begeistert!“

Bettina Bonkas

Trainerin, Sprachen Sinn-Voll Lernen

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