15 Jahre RZT® – Popuplectures mit Ella Gabriele Amann
Hallo und herzlich willkommen! Schön, dass Du heute hier bist, um mehr über das Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) nach dem Bambus-Prinzip® zu erfahren. Ich bin Ella Gabriele Amann, Entwicklerin des RZT® und seit über 15 Jahren als Resilienz-Ausbilderin tätig. Immer noch begeistert und voller Neugier, wie wir Resilienz lebendig und nachhaltig fördern können. In diesem Podcast beantworte ich eine der häufigsten Fragen, die mir immer wieder gestellt wird:
15 Jahre RZT®:
„Wer hat eigentlich das RZT® entwickelt?“
Diese Frage höre ich immer wieder in meinen Workshops und Ausbildungen. Und sie bringt mich jedes Mal zum Nachdenken, denn hinter dem Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) nach dem Bambus-Prinzip® steckt nicht nur eine einzelne Entwicklerin, sondern eine ganze Community an mutigen Mitgestaltern, Wegbegleitern und Pionieren.
Die Anfänge: Viele Fragen und ein zweiter Berufsweg
Zu Beginn der 1990er Jahre war ich selbst noch nicht „die Resilienzexpertin“. Ich war, wie viele andere auch, eine Lernende – als Mensch, als Trainerin, als Coach. Ich stellte mir Fragen, die mir bis heute wichtig sind:
- Wie hängen körperliche und psychische Gesundheit zusammen?
- Gibt es eine Verbindung zwischen meiner Persönlichkeit und meinen Strategien, mit Krisen umzugehen?
- Warum bringt mir Improvisationstraining oft mehr als so manches Coaching oder Therapie?
Diese Fragen führten mich weg vom reinen Wissenstransfer hin zur Entwicklung eigener Methoden. Nach meinem Jurastudium entschied ich mich bewusst für einen zweiten Berufsweg als Pionierin für lebenslanges Lernen. Ich kombinierte Angewandte Improvisation, Körperarbeit und systemisches Coaching, um ein neues, integratives Gesundheitscoaching und Business-Training zu schaffen.
Der Start des RZT® in den 2010er Jahren
Zwischen 2008 und 2010 begann ich dann, das RZT® nach dem Bambus-Prinzip® zu entwickeln – zunächst als praxisorientierte Anwendung für das Balance-Acting-System (basy®) und das impro-live! Framework, die ich bereits zuvor aufgebaut hatte. Von Anfang an war das RZT® nicht als „fertiges Modell“ gedacht, sondern als lebendiges Framework: Ein Werkzeug, das sich mit den Erfahrungen der Anwender:innen weiterentwickelt.
Ein dynamisches und gemeinschaftlich gewachsenes Framework
In dieser Entwicklungsphase hatte ich das große Glück, mit wunderbaren Kolleg:innen zusammenzuarbeiten. Menschen wie Martin Ciesielski, der die Brücke zwischen Angewandter Improvisation und Resilienzkompetenz geschlagen hat – und übrigens auch die schönen Icons des individuellen Resilienzzirkels gestaltet hat.
Oder Awai Chung, der als Qigong-Ausbilder das Bambus-Prinzip® als Resilienzmetapher mitgeprägt hat. Oder Jürgen Schuster, der mit seinem Tai-Chi- und Leadership-Wissen die Praxis-Perspektive ergänzt hat. Auch Fritz Zehetner, Experte für Organisationsentwicklung, unterstützte mich dabei, das RZT® mit einem fundierten Resilienz-Kompetenzmodell zu verknüpfen.
Und dann gibt es da noch meine wunderbare Kollegin und RZT® Lehrtrainerin der ersten Stunde, Ulla Catharina Lichter, die seit den Anfängen dabei ist – mit ihrer Expertise in Hypnose, EMDR und Empowerment-Coaching bereichert sie unsere Arbeit bis heute.
Das RZT® lebt von seinen Anwendern
Ich sage oft: Das RZT® habe ich nicht alleine entwickelt. Es ist das Ergebnis vieler mutiger Kunden, RZT Facilitator:innen, Trainer:inne, Coaches und Multiplikatoren, die mir in den letzten 15 Jahren ihr Vertrauen geschenkt haben. Menschen, die sich mit mir auf dieses Abenteuer eingelassen haben – Trainer:innen, Kund:innen, Kolleg:innen. Menschen, die neue Methoden mit mir ausprobiert, die mit mir experimentiert und das Framework mitgeformt haben. Das RZT® lebt von dieser Vielfalt. Und es lebt von einer Haltung: Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, gemeinsam zu lernen.
Heute weiß ich: Das RZT® ist keine starre Methode, sondern ein dynamisches, gemeinschaftlich gewachsenes Framework. Und ich freue mich, diesen Weg auch in Zukunft mit Euch allen weiterzugehen – für eine echt starke Resilienz, die Menschen und Systeme verbindet.
Ich freue mich darauf, mit Dir eine ECHT STARKE Zukunft zu gestalten!
Deine Ella Gabriele Amann

15 Jahre RZT®
Wir feiern, gemeinsam mit Euch und sagen DANKE!!!
Wir feiern mit Dir gemeinsam 15 Jahre Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) nach dem Bambus-Prinzip® – die Aus- und Weiterbildung für Angewandte Resilienz für Personalentwicklung, Facilitation, Training, Coaching, Beratung und Therapie. Seit 2010 begleiten wir Menschen und Organisationen dabei, ihre Resilienzkompetenzen nachhaltig zu stärken und Veränderungsprozesse erfolgreich zu meistern.
Auf unserer Jubiläums-Seite findest Du alle aktuellen Aktionsangebote, Veranstaltungstermine und Buchungs-Links. Außerdem erwarten Dich spannende Blogbeiträge, Podcasts und Videos rund um unsere Jubiläumsaktionen – mit vielen Einblicken in die Praxis, Erfahrungsberichten und inspirierenden Storys.
Ich freue mich auf unser Wiedersehen, bzw. auf unser Kennenlernen!
Deine Ella Gabriele Amann & das Team der ResilienzForum Akademie

Feier mit uns 15 Jahre RZT®! Wie laden Dich ein, gemeinsam mit uns eine E.C.H.T. S.T.A.R.K.E Zukunft zu gestalten!
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Aktionswochen 15 Jahre RZT® – Resilienz-Aus- und Weiterbildungen für Multiplikator:innen
Wir feiern mit Dir gemeinsam 15 Jahre Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) – die Aus- und Weiterbildung für Angewandte Resilienz in Facilitation, Training, Coaching, Beratung und Therapie. Auf dieser Seite findest Du alle aktuellen Aktionsangebote, Veranstaltungstermine und Buchungs-Links. Außerdem erwarten Dich spannende Blogbeiträge, Podcasts und Videos rund um unsere Jubiläumsaktionen – mit vielen Einblicken in die Praxis, Erfahrungsberichten und inspirierenden Storys.
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