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Free Webinar: Gelassenheit üben und Stress reduzieren

Resilienz – Flexibel und stark wie ein Bambus

Sie möchten aus dem Hamsterrad aussteigen und Stressoren reduzieren? Sie müssen gerade eine schwere Zeit bewältigen, stehen an einem Wendepunkt in Ihrem Leben und möchten sich einfach mehr Zeit für die eigenen Themen und Belange nehmen? Sie haben keine Lust darauf Ihre Zeit mit Streit und Konfliktenzu verschwenden?

In dem Praxis-Webinar-Reihe stelle ich Ihnen die Grundlagen des Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip vor. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Resilienz (Widerstandskraft im Umgang mit Belastungen) auf acht Ebenen vertiefen, re-aktiveren und langfristig stärken können. Sie können sich gleich zu allen drei Webinaren anmelden oder nur zu einem einzelnen. Halten Sie Schreibunterlagen bereit! Es gibt praktischen Übungen, Tipps und Anregungen für Ihr tägliches TIME-OUT-COACHING. Zielgruppen: Mitarbeiter, Führungskräfte, Family & Friends.

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Themenschwerpunkte 2019

  • 06. Januar-Special „Gute Vorsätze für 2019 auf den Weg bringen“
  • 01. Februar: „Mehr Gelassenheit bei Stress am Arbeitsplatz“
  • 05. April: „Konflikte reduzieren am Arbeitsplatz“
  • 31. Mai: „Achtsame Kommunikation am Arbeitsplatz“
  • 19. Juli: „Mehr Gelassenheit bei Beziehungsstress“
  • 06. September 2019: „Beziehungskonflikte reduzieren“
  • 06. Dezember 2019: „Achtsame Kommunikation in der Beziehung“

Das war wirklich wissenswert. Die Darstellung im Webinar war überzeugend und lebhaft.

Thimo Rübenstahl

Webinarteilnehmer

Eine ermutigende Einführung in das ressourcenreiche Thema Resilienz – vielen Dank

Willi Konatschnig

Webinarteilnehmer

Interessantes Webinar mit vielen nützlichen Impulsen. Danke.

Ute Weisse

Webinarteilnehmerin

„Vielen Dank für diese tolle Webinarreihe!! Ich habe mich mit dem Thema Resilienz schon viel beschäftigt und konnte doch viel Neues mitnehmen. Mich begeistert vor allem die praxisnahe Handhabung: Frau Amann blieb nicht stehen bei Vorschlägen, Situation und Dinge anders anzugehen, sondern lieferte Ideen, wie das praktisch aussehen kann an ganz konkreten Beispielen. Vielen Dank dafür, das ist eine große Bereicherung!!“

Webinar-Teilnehmerin

Online Lab für Resilienz Facilitator, -Berater, -Coaches und -Trainer

Monatliche Veranstaltung

Einmal im Monat gibt es Micro-Impulse zum Thema Resilienz: Wir besprechen Modelle, Interventionen, News aus der Forschung und es gibt Zeit für Fragen und Networking. Für zertifizierte ResilienzFacilittor-, -Trainer-Berater und Coaches und interessierte Resilienz-Berater, die mit dem Buch Micro-Inputs „Resilienz“ arbeiten und ihre Kenntnisse zum Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® ausbauen möchten.

Webinar-Reihe mit Ella Gabriele Amann

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Termine 2019

  • 01. Februar 2019, 18:00- 18:45 Uhr
  • 05. April 2019, 18:00- 18:45 Uhr
  • 31. Mai 2019, 18:00- 18:45 Uhr
  • 9. Juli 2019, 18:00- 18:45 Uhr
  • 6. September 2019, 18:00- 18:45 Uhr
  • 06. Dezember 2019, 18:00- 18:45 Uhr

Impulse: „Agile Tools für die Arbeitswelt 4.0“

12teilige Webinar-Reihe 2018

Der Einsatz agiler Tools und Methoden ist aus der Arbeitswelt 4.0 nicht mehr wegzudenken. Immer mehr Unternehmen experimentieren mit agilen Ansätze und das mehr oder weniger erfolgreich. In dieser Webinar-Reihe „Impulse für die Arbeitswelt 4.0“ lernen Sie die wichtigsten Eckdaten über verschiedene agile Methoden kennen und erfahren, wie sie erfolgreich eingesetzt werden können. Wir beschäftigen uns in jeder Folge dieser 12teiligen Webinar-Reihe mit einem dieser Ansätze und beantworten folgende Fragen.

– Was zeichnen die agile Methoden aus? – Wann kommt Sie zum Einsatz? – Worin liegen Chancen und Herausforderung beim Einsatz der Methode? – Was sollte man in der Praxis beachten?

Zielgruppe: HR, Personalentwickler, Führungskräfte, GeschäftsführerInnen, TeamleiterInnen und ProjektmanagerInnen, Berater, Coaches und Trainer

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Themenschwerpunkte 2019

  • 01. Februar: „Das Mindset der Selbstorganisation“
  • 05. April: „Das Balance-Acting-System basy® I“
  • 31. Mai: „Das Balance-Acting-System basy® II“
  • 9. Juli: „Das Balance-Acting-System basy® III“
  • 6. September 2019: „Visualisierung“
  • 06. Dezember 2019: „Lernen 4.0, Open Space, Bar-Camps & Co“

„Das war ein toller, sehr informativer und inspirierender Ein- und Überblick zum Thema Business-Model-Canvas, vielen Dank!“

Webinar-Teilnehmerin

„Immer wieder spannend! Vielen Dank für 30 sehr praxisnahe und für mich gut übersetzbare Minuten!“

Webinar-Teilnehmerin

Lunch Talk: „ECHT STARKE Führung“

12teilige Webinar-Reihe 2018

Resilienz und Agilität stellen die zentralen Führungskompetenzen der Zukunft dar. Diese neuen Führungskompetenzen stehen zum einen für den täglichen Balance-Akt zwischen Stabilität und Agilität. Zum anderen stehen sie für die Bewältigung von unvorhergesehenen, komplexen Arbeitssituationen und der Kunst, gestärkt aus Krisen hervorzugehen.

In dieser Lunch-Talk Reihe „ECHT STARKE Führung“ diskutiere ich mit Ihnen Impulse aus Forschung und Coaching-Praxis. Anhand praktischer Beispiele, anschaulicher Modelle und Kurzinterventionen zeige ich Wege auf, wie neue Führungsansätze in der Arbeitswelt 4.0 einfach umgesetzt werden können.

… Direkt zur Veranstaltung

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Themenschwerpunkte 2019

  • 01. Februar: „Soziale Sicherheit in der Führung“
  • 05. April: „System des sozialen Engagements“
  • 31. Mai: „Das Unbekannte managen“
  • 19. Juli: „Paradigma der Selbstorganisation“
  • 06. September 2019: „Selbstorganisation und Führung“
  • 06. Dezember 2019: „Selbstorganisation und Teamarbeit“

„Die Webinar-Stunde war sehr anschaulich und praxisnah, es hat ausserdem große Freude gemacht, Ella Gabriele Amann zuzuhören!!“

Webinarteilnehmerin

„Ich fand dieses Webinar sehr informativ und mir gefällt die Art, wie Frau Amann die Inhalte vermittelt. Es ist zu spüren, wie viel Wissen dahinter steht. Ich freue mich auf die nächsten Termine und hoffe, ich kann dabei sein.“

Brigitte Hettenkofer

Webinarteilnehmerin

Das Webinar war für mich sehr verständlich und nachvollziehbar und spiegelt für mich die derzeit erlebte Unternehmenswelt, in der ich mich befinde, wieder

Angelika Decker

Webinarteilnehmerin

Sehr effektiv und sofort umsetzbar, mein erstes Webinar bisher. Daher sehr erfreut darüber dass es gut funktionierte.

Fatma Tunçtaş

Webinarteilnehmerin

Heute habe ich an dem 1. Teil Ihrer Webinar Reihe zu Thema „Resilienz“ teilgenommen und bin von Ihrer Präsentation sehr beeindruckt, denn Sie haben mich für dieses Themengebiet inspiriert. Mich haben ebenfalls Ihre praxisnahen Erläuterungen fasziniert, denn ich konnte für mich selbst feststellen, dass ich sehr viel in meinem entspannten Alltag schon automatisch anwenden. Vielen Dank dafür, verbunden mit herzlichen Grüßen aus Hamburg.

Sabine Stemm

Webinar-Teilnehmerin

Sehr interessantes und praxisnahes Webinar. Ich konnte direkt einige Impulse mitnehmen und in Alltags- und Abeitssituationen ausprobieren und umssetzen. Das macht Lust auf mehr! Lieben Dank!

Frank Schürmann

Webinar-Teilnehmer