RZT® Free Webinar

WEBINAR-REIHEN (FREE)

Resilienz – Flexibel und stark wie ein Bambus

Sie möchten aus dem Hamsterrad aussteigen und Stressoren reduzieren? Sie müssen gerade eine schwere Zeit bewältigen, stehen an einem Wendepunkt in Ihrem Leben und möchten sich einfach mehr Zeit für die eigenen Themen und Belange nehmen? Sie haben keine Lust darauf Ihre Zeit mit Streit und Konfliktenzu verschwenden?

In dem 3teiligen Praxis-Webinar stelle ich Ihnen die Grundlagen des Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip vor. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Resilienz (Widerstandskraft im Umgang mit Belastungen) auf acht Ebenen vertiefen, re-aktiveren und langfristig stärken können. Sie können sich gleich zu allen drei Webinaren anmelden oder nur zu einem einzelnen. Halten Sie Schreibunterlagen bereit! Es gibt praktischen Übungen, Tipps und Anregungen für Ihr tägliches TIME-OUT-COACHING.

Zielgruppen: Mitarbeiter, Führungskräfte, Family & Friends.

  • Teil 1: Gelassenheit üben und Alltagsstressoren reduzieren, Freitag 07.12.2017, 10:00 – 10:45 Uhr
  • Teil 2: Gute Vorsätze auf den Weg bringen, Freitag, 19.01.2018, 10:00 – 10:45Uhr
  • Teil 3: Konflikte reduzieren und kraftvoller kommunizieren, Freitag 16.02.2018, 10:00 – 10:45 Uhr
  • … mehr Infos und Anmeldung

Einfach dem Link folgen und direkt anmelden.
Die interaktiven Webinare sind auf 10 TeilnehmerInnen begrenzt.

Lunch Talk: ECHT STARKE Führung

  • Die monatliche Webinar-Reihe für Führungskräfte, Projektleiter, HP und Mitarbeiter zum Thema resiliente und agile (Selbst-)Führung in der Arbeitswelt 4.0, mit Ella Gabriele Amann und Gästen
  • … mehr Infos

Agile Tools für die Arbeitswelt 4.0

  • In Kooperation mit dem Expertenteam der impro live! Akademie stellen wir 2018 im Rahmen einer 10teiligen Webinarreihe Agile Tools für die Arbeitswelt 4.0 vor und geben Tipps für deren erfolgreichen Einsatz. … mehr Infos

Online-Lab für RZT® Resilienz-Berater, -Coaches und -Trainer

  • Einmal im Monat gibt es Micro-Impulse zum Thema Resilienz: Wir besprechen Modelle, Interventionen, News aus der Forschung und es gibt Zeit für Fragen und Networking.
  • Für zertifizierte Trainer Level 1 und Level 2, mit Ella Gabriele Amann …mehr Infos

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Die interaktiven Webinare sind auf 10 TeilnehmerInnen begrenzt.

Resilienz-Webinar mit Ella Gabriele Amann

Einführung in das Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip®

Der Bambus steht seit jeher für eine gelungene Strategie im Umgang mit stürmischen Zeiten: Sich mit dem Wind wiegen, anstatt zu brechen. Der Bambus zeigt Beweglichkeit und Flexibilität, ist zugleich tief verwurzelt, stabil und standhaft. Mit dem Bambus-Prinzip® beschreiben wir daher zentrale Eigenschaften, die auch dem Menschen im Umgang mit Krisen, Problemen und Belastungen helfen können: Ist der Mensch flexibel und anpassungsfähig, kann er im Umgang mit Stress und Belastungen auf eine Vielzahl von Reaktionsweisen zurückgreifen und mit einer Krise selbstwirksamer umgehen. Das Webinar gibt eine Einführung in die Grundlagen des Bambus-Prinzip und in die Arbeit mit dem Resilienz-Zirkel-Training.

Teil 1: Einführung in den Resilienz-Begriff

Teil 2: Was macht einen resilienten Menschen aus?

Teil 3: Beispiel Resilienz-Coaching mit dem Resilienz-Zirkel.